Amigos del gimnasio
El gimnasio es un lugar estupendo para desarrollar una rutina de ejercicios regular y tiene muchas ventajas, como los instructores profesionales, los servicios variados y el aire acondicionado en los días calurosos, sin embargo, no es para todo el mundo. Todos nos sentimos inseguros sobre nuestros cuerpos, en especial cuando solo estamos comenzando a entrenar, el gimnasio puede volverse un lugar intimidante.
Por lo general, parece estar lleno de profesionales y personas que frecuentan el gimnasio diariamente y, aunque no lo esté y estemos rodeados de principiantes como nosotros, no nos fijamos en ellos. Es claro que este tipo se siente bastante inseguro con su cuerpo y estar en el gimnasio rodeado de gente musculosa (una en particular) no ayuda. Casi podemos leer su mente cuando vemos su expresión y solo podemos imaginar que piensa: “¿alguna vez seré así?”